Hochsensibilität Buch

Mehr Energie & Lebensglück

Liebevolle Beziehungen zu Partner, Kindern & Freunden

Arbeitsalltag entspannt überstehen

Reizüberflutung meistern

Nur 12,99€:

Hatte bisher noch kein Buch gefunden das dieses Thema so gut behandelt hat. Top fand ich auch den Test im Buch ob man wirklich hochsensibel ist. Dadurch hatte ich einige Aha Momente und durch die vielen Tipps und Übungen endlich Verständnis für mich selbst gefunden. Dieses Buch hat mir auch geholfen das Leben mehr zu genießen und öfter mal Zeit für mich zu nehmen.

Milla

Nie konnte ich im Strom der anderen mitschwimmen, weil ich immer das Gefühl hatte, ich bin anders und gehöre nicht dazu. Warum das so ist, das war meine grosse Frage. Bis ich dann auf das Thema Hochsensibel gestossen bin und ich mich darin wieder gefunden habe. In diesem Buch findet man viele hilfreiche Tipps, wie man seine Lebensqualität damit verbessern kann und wie man damit umgehen soll. Immer wieder gerne lese ich darin, weil ich mich einfach verstanden fühle und es mir danach besser geht.

Silvia J.

Bin ich Hochsensibel? Die Frage stellte ich mir und ich wollte sie beantwortet haben, also suchte ich einen passenden Ratgeber zu dem Thema. In diesem Buch sind sogar selbst Tests damit man überhaupt weiss, welcher Typ man ist. Super zur selbstreflektierung. Ein toller Ratgeber was gut verständlich geschrieben wurde. Absolute Kaufempfehlung

Britta K.

Dieses Buch ist ideal um mit seinen Großeltern einmal ihre Vergangenheit durchzugehen. Gerade bei Omas und Opas die auch den Krieg miterlebt haben, ist das eine ganz spannende Angelegenheit. Aber auch sonst ist es ein wunderbarer Weg seine Großeltern besser kennenzulernen und sich einmal mit ihrem Leben auseinanderzusetzen.

Melissa D.

Ich habe mir überlegt, was ich meiner Mutter zum 80. Geburtstag schenken könnte, und da ist mir dieses Buch in die Hände gefallen. Dies ist eine wunderbare Idee für meine Mutter, da sie sich gerne an ihre Vergangenheit erinnert und auch davon erzählt. Hier kann sie ihre Geschichte zu Papier bringen und ihr wirklich bewegtes Leben festhalten. Das Buch ist auch wirklich schön dekoriert mit vielen unterschiedlichen Ideen für einzelne Phasen aus dem Leben und die optisch auch noch schön dargestellt.

Tina

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Mandy K.

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Ab sofort mit Reizüberflutung entspannter umgehen

Die erprobten Strategien in diesem Buch helfen dir, wenn äußere Reize wie Gerüche, hektische Menschenmengen oder laute Geräusche auf dich einstürzen.

Ebenso können innere Reize wie Grübeleien, Perfektionismus und Konflikte dich belasten.

Mithilfe dieses Buches wirst du es zukünftig schaffen, Reizüberflutung souverän zu meistern.

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Das wundervolle Hochsensibilität Buch

Als Hochsensible/r hast du eine besondere Gabe. Viele Menschen verstehen dich nicht, sondern machen Vorwürfe wie: "Nimm dir doch nicht alles gleich zu Herzen!"

Wie du auf solche gemeinen Aussagen clever reagierst und dein Gegenüber behutsam über Hochsensibilität aufklärst, erfährst du in diesem Buch.

Dir wird es gelingen, negative Gedanken abzulegen und eine innere Zufriedenheit und tiefes Glück zu empfinden.

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Liebevolle Beziehungen und angenehmer Berufs-Alltag

Zu deinem Partner, Freunden und zu Kindern wirst du durch die Methoden in diesem Buch eine erfüllende Beziehung haben.

Deinen Job und den normalen Alltag kannst du in Zukunft entspannter durchleben, sodass du abends nicht völlig erschöpft bist, sondern genug Kraft und Energie behältst.

Die Hochsensibilität kannst du zu deinem großen Vorteil nutzen – wie das geht, das erfährst du im Buch.

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Wie du 100% glücklich wirst mit Hochsensibilität & trotz Reizüberflutung entspannter lebst:

Bist du oft ausgelaugt? Wenn das Leben dich überfordert, findest du in diesem Buch die Antworten, um ein völlig neues Level an Zufriedenheit und Stärke zu gewinnen. Die wirkungsvollen Strategien steigern dein Wohlbefinden im Alltag, deinem Beruf oder in Beziehungen. Fühlst du dich missverstanden und verletzt, wenn andere Menschen dir Vorwürfe machen? Sie sagen: „Du bist so eine Mimose!“ oder „Nimm doch nicht alles so zu Herzen!“ – doch damit ist jetzt Schluss. Denn du schaffst es, dich selbst liebevoller anzunehmen.

Du erfährst, wie du Reizüberflutungen (z. B. nervige Geräusche, Menschenmengen oder emotionale Belastungen) viel besser kontrollierst und bewusster damit umgehst. Du wirst belastbarer und entspannter im Alltag. Dennis Streichert vermittelt dir anschaulich und lebensnah, wie du die Hochsensibilität als eine besondere Gabe zu deinem Vorteil gebrauchst.